Bolesť kĺbov dokáže zmeniť bežný deň na súboj s každým schodom, každým vstávaním z kresla, či obyčajnom zdvihnutí tašky. A nemusíte byť senior. Kĺby sa ozvú aj po tridsiatke, ak ich preťažíte, zanedbáte alebo jednoducho máte k ťažkostiam dedičný sklon.…
Koleno vás bolí pri vstávaní zo stoličky, pri chôdzi zo schodov alebo jednoducho len tak, bez zjavnej príčiny. Poznáte to. A skôr než siahnete po tabletke, skúsite si spomenúť, čo na to používala vaša babka. Dobrou správou je, že mnohé…
Rozdiel medzi tým, či z kolagénu niečo pocítite za 4 týždne, alebo budete peniaze vyhadzovať mesiace bez výsledku, často stojí na pár jednoduchých pravidlách. Väčšina ľudí si kúpi kolagén, prečíta si „1 tableta denne“ a tým to končí. Lenže načasovanie,…
Keď sa povie slovo kolagén, väčšina z nás si okamžite predstaví hladkú pleť a boj proti vráskam. Ak vás však trápia bolesti pri pohybe, bežný kolagén na krásu vám nepomôže. Vaše kĺby totiž zúfalo potrebujú niečo iné – kolagén typu…
Vybrať si správny kolagén je dnes poriadna výzva. Na trhu nájdete desiatky značiek, každá sľubuje zázraky. Lenže keď prečítate recenzie na jednom webe, na druhom sa dočítate presný opak. Výsledok? Neviete, čomu veriť, a buď kúpite niečo predražené, alebo niečo,…
Kolagénov je na trhu toľko, že sa v nich stratí aj skúsený nakupujúci. Každá značka tvrdí, že ponúka to najlepšie – lenže keď sa pozriete na etikety bližšie, zistíte obrovské rozdiely. Iné typy kolagénu, iné zdroje, iné dávky. A ceny?…
